独学でスピーキングって、どうやって練習したらいいの？
こんな悩みを持っている方は多いはず。
でも大丈夫。英会話は独学でも十分に上達できます。
この記事では、初心者向けに、独学でスピーキング力を伸ばす方法やコツをわかりやすく解説します。
英会話ができるようにならない理由【初心者あるある】
まず、なぜ話せないと感じてしまうのか、よくある原因を整理しておきましょう。
- ① 圧倒的に『口に出す量』が少ない
- 英単語や文法を勉強しても、「実際に話す練習」が圧倒的に足りない人が多いです。
スピーキングはスポーツと同じ。使わないと身につきません。
- ② 英語を日本語で考えている
- 日本語で文を考えてから英語に変換していると、スムーズに話せません。
英語を英語のまま受け取り、英語で返す練習が必要です。
- ③ 完璧主義になっている
- 「間違えたくない」「文法ミスが怖い」と思ってしまうと、話すこと自体が怖くなります。
まずは**間違ってもOK！**というマインドが大切です。
英会話初心者向けの独学でできるスピーキング練習法【5つのコツ】
ではここから、独学でもしっかり話せるようになる練習方法を具体的にご紹介します。
1.シャドーイングで発音とリズムに慣れる
リスニングでも紹介しましたが、シャドーイングはスピーキング練習にも効果絶大です。
正しい発音やリズムが自然に身につくからです。
【やり方】
- 短い英会話音声（1分以内）を選ぶ
- 少し遅れて真似して発音
- 慣れてきたらスクリプトなしで
【おすすめ教材】
スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
2.独り言英会話でアウトプット習慣化
「英語を口に出す習慣」を作るのにぴったりなのが、独り言英会話です。
家で一人でも、スピーキングの練習はできます。
【例】
- 「I’m going to the supermarket now.」
- 「This coffee is so good!」
- 「Today is a busy day.」
ポイントは、間違いを気にせずとにかく口に出すことです。
3.簡単な英作文を毎日作る
英作文は、スピーキングと密接に関わっています。
短い英文でもいいので、毎日3文書く習慣をつけると、言いたいことがスムーズに出るようになります。
【テーマの例】
- 今日やったこと
- 好きな食べ物
- 週末の予定
書いたら音読して、口にも慣れさせましょう。
4.オンライン英会話を活用する
独学と言っても、最近は安価で手軽にできるオンライン英会話があります。
リアルな会話練習はスピーキング上達には欠かせません。
【初心者向けおすすめ】
最初は怖いと感じるかもしれませんが、「間違ってもいい環境」で安心して練習できます。
5.好きな表現・フレーズをストックする
いざ話すとき、「何て言えばいいんだっけ？」と迷わないために、自分専用のフレーズ帳を作るのがおすすめです。
【よく使う表現例】
- That’s a good idea!
- I’m not sure.
- I think so, too.
好きな表現をノートやアプリにストックし、毎日口に出して練習すると自然と出てくるようになります。
英会話練習におすすめのツール・アプリ
【アプリ】
スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
【YouTube】
短い動画で学べるので、スキマ時間にもぴったりです。
挫折しない独学スピーキングのコツ
最後に、独学で挫折しないための心構えをお伝えします。
- ①完璧を目指さない
- 間違えてOK！間違いながら覚えるのが一番早いです。
- ②毎日少しずつ続ける
- 1日5分でもOK。毎日口に出すことが大切です。
- ③できたことに目を向ける
- 「昨日よりスムーズに言えた」「今日は5文話せた」
小さな成功を積み重ねましょう。
まとめ
英会話は、スクールに通わなくても十分に上達できます。
ポイントは、間違いを恐れず毎日口に出すことです。
今日から1日1文でもOKです。
これを続けていけば、必ず少しずつ話せるようになります。
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